|
Tillbaka till start....
AndeTaget
Finner du i Ljusbubblans lokal
Hamiltongatan 36 Gävle-Söder
Företaget innehar F-skattesedel
Är befriad från kassaregister
då vi redovisar på kontantfakturor
Mobil: 070-681 09 31
E-post: jan@andetaget.se
Hemsida: www.andetaget.se
|
 |
|
|
Välkommen till 
Jan Nilsson
och AndeTaget
Jag håller kurser i bl a
Livsyoga/Kundaliniyoga,
Frigörande Andning
och Meditation
|
|
Jag heterJan Nilsson
och jag är diplomerad
Andningspedagog
& Livskonsult, yogalärare, reikilärare,
livsinspiratör, medmänniska, m m. |
Min utbildning till
Andningspedagog & Livskonsult, som är en helhetsterapeutisk friskvårdsutbildning,
fick jag på Växthuset, Väddö.
En utbildning som samtidigt var en resa i personlig utveckling och ett inre växande.
Har även en yogalärarutbildning hos Tomas Frankell på Deva Center i Stockholm.
Frigörande Andning och yoga är grunden i min verksamhet, men jag arbetar också med t ex reikihealing
och olika andningstekniker och meditationer.
Jag jobbar både med enskilda klienter och grupper.
Jag vill stödja, uppmuntra och inspirera människor att växa och utvecklas – visa på möjligheterna i livet.
Inspirera människor att hitta sin egen inre kraftkälla, inspirera till livsglädje och kreativitet.
- Livet är fullt av möjligheter, det gäller bara att se dem!
|
Meditation - en väg till inre harmoni
Onsdagar kl. 17.00-18.45
pågår till och med 23 november
Nystart 12 oktober
Antal tillfällen: 8 tillfällen
Kostnad: 1050 kronor
Du kan även delta enstaka gånger och betalar då 150 kronor/gång.
Vi övar meditation och du får prova olika meditationstekniker.
Vi jobbar i första hand med tyst meditation - med fokus på andningen och mantran,
men det blir även guidade meditationer varje gång.
Meditation är ett sätt att skapa stillhet och inre lugn.
Det är också en inre upptäcktsresa - med meditationens hjälp kan du nå dina djupaste
skikt och utforska dig själv och ditt inre.
Regelbundet mediterande kan minska spänningar, oro och stress samt göra dig mera
närvarande i dig själv och i nuet.
Passar både dig som är nybörjare och dig som har mediterat tidigare. |
Livsyoga/Kundaliniyoga
Onsdagar kl. 19.15-21.00
pågår till och med 23 november
Nystart 7 september
Antal tillfällen: 12
Kostnad: 1550 kronor,
drop in i mån av plats 150 kronor
Vi gör dynamiska yogapass som stärker och vitaliserar oss, som skapar balans
och inre lugn.
Vi jobbar med kroppsställningar, andningsövningar, meditationer,
mantras och avslappning
för att skapa harmoni i kropp och själ.
Passar såväl nybörjare som lite mera vana yogautövare.
|
Livsyoga/Kundaliniyoga
Torsdagar kl. 17.00-18.45
pågår till och med 24 november
Nystart 8 september
Antal tillfällen: 12
Kostnad: 1550 kronor,
drop in i mån av plats 150 kronor
Vi gör dynamiska yogapass som stärker och vitaliserar oss, som skapar balans
och inre lugn.
Vi jobbar med kroppsställningar, andningsövningar, meditationer,
mantras och avslappning
för att skapa harmoni i kropp och själ.
Passar såväl nybörjare som lite mera vana yogautövare.
|
Frigörande Andning i grupp
kl.17.00-18.30
Ny start 13 oktober
Antal tillfällen: 6
Kostnad: 1200 kronor/sex gånger
Drop in i mån av plats, kostnad 220 kronor
Den här kursen hjälper dig att få en djupare förståelse för andningens betydelse för ditt välmående,
såväl för din fysiska som psykiska hälsa.
Du lär dig en enkel och effektiv andningsteknik för att lösa upp spänningar i kropp och själ.
Du frigör gamla känslomässiga blockeringar, ökar din energi och blir mer harmonisk.
För enskild andning ring och boka med Jan
|
Jan Nilsson
AndeTaget
Norra Köpmangatan 16 D
803 11 Gävle
Företaget innehar F-skattebevis
Tel: 026-14 53 24
Mobil: 070-681 09 31
E-post: jan@andetaget.se
Hemsida: www.andetaget.se
  Friskvårdskuponger och Friskvårdscheckar Gäller även på Yoga-kurser
________________________________________________________________________________________________________________
Ljusbubblan´s utbud
    
_______________________________________________________________________________________________________________
Välkommen att möta våra terapeuter
 Karina  Stefan  Dr.Fish
 Gittan  Helena  Annica
Jan  Jiri  Margitta
| |
|